Power Yoga
AdultiUna lezione settimanale ad alta energia per tonificare corpo e mente.
- Lunedì18:30–19:30
Discipline olistiche
Power Yoga
Sequenze fluide e continue che uniscono forza, resistenza e respiro.
A chi è rivoltoAdulti
QuandoLun
Il corso
La versione più dinamica e intensa dello yoga.
Un allenamento completo che tonifica il corpo e libera la mente: sequenze continue, ritmo sostenuto e respiro che accompagna ogni passaggio. Per chi cerca energia e una pratica che lascia il segno.
Energia
Un ritmo che accende il corpo e scarica le tensioni accumulate.
Tonificazione
Forza e resistenza lavorate in modo armonico e completo.
Respiro & ritmo
Il respiro guida sequenze fluide, senza mai perdere il centro.
Mente libera
L’intensità della pratica fa spazio e schiarisce i pensieri.
Calendario
Orari
Continua a esplorare
Altri corsi all’Oasi
Iscrizioni aperte
Ti aspettiamo a Power Yoga
Scrivici per provare una lezione, ricevere informazioni o iscriverti. Ti risponderemo il prima possibile.