Karate Bambini
Bambini e ragazziIl movimento diventa gioco e crescita: coordinazione, postura e rispetto delle regole, in un ambiente sicuro e stimolante.
- Lunedì18:30–19:30
- Mercoledì18:30–19:30
Arti marziali
Karate
Disciplina, rispetto e prontezza: il corpo e la mente che imparano a muoversi insieme.
A chi è rivoltoBambini, ragazzi e adulti
QuandoLun · Mer
Il corso
Arte marziale giapponese che unisce disciplina, coordinazione e benessere fisico.
Un percorso che insegna autocontrollo, rispetto e concentrazione, con un lavoro completo su forza, equilibrio e prontezza di riflessi. Due corsi distinti, pensati per età ed esigenze diverse, in un ambiente sicuro e curato.
Autocontrollo
Si impara a gestire impulsi ed emozioni, dentro e fuori dal tatami.
Forza & equilibrio
Un allenamento completo per tono muscolare, postura e coordinazione.
Concentrazione
Attenzione e presenza mentale che si allenano come un muscolo.
Rispetto
Regole condivise, ascolto dell’altro e crescita nel gruppo.
Calendario
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Karate Adulti
AdultiAllenamento completo per corpo e mente, tra tecnica, difesa personale e forma fisica. Adatto sia a chi parte da zero sia a chi vuole rimettersi in gioco.
- Lunedì20:00–21:00
- Mercoledì19:30–20:30
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